to pound  - machacar, golpear, aporrear, palpitar (dícese del corazón), retumbar, resonar 

to beat  - golpear, pegar, darle una paliza (a alguien), palpitar, latir, vencer, derrotar, anticiparse a, evitar, batir 

to crush  - aplastar, apachurrar, triturar, machacar, suprimir 

to bruise  - contusionar, machucar, magullar (a una persona), magullar, dañar (frutas), majar, herir (los sentimientos)